Sei schlau, bleib Frau !
Volkshochschule Ingolstadt
Hallstraße 5, 85049 Ingolstadt
Ich glaube fest daran, dass ein selbstbestimmtes und glückliches Leben dann möglich ist, wenn wir uns selbst mit allen Wünschen, Bedürfnissen und Möglichkeiten erkennen und den Mut finden dies zu leben.
Kerstin Krauß: Personal- und Business Coach
Der wertschätzende Umgang stand in meiner beruflichen Laufbahn unter anderem als Leiterin, Ausbilderin, Dozentin und Referentin stets an erster Stelle.
Als Maschinenbautechnikerin in einer traditionell beruflichen Männerwelt war ich neben meiner fachspezifischen Tätigkeit oft Vermittlerin und Vertrauensperson.
Seit 2018 begleite ich professionell mit einer weiteren fundierten Ausbildung zur psychologischen Beraterin und zum Personal und Business Coach Frauen auf ihrem beruflichen und persönlichen Weg.
Weibliche Fach- und Führungskräfte in MINT-BerufenUnter der Abkürzung MINT verbergen sich die Begriffe: „Mathematik, Informatik, Natur- und Ingenieurwissenschaft und Technik“ und Frauen, die in männerdominierten Unternehmen ihre Frau stehen, finden den Weg zu mir. Frauen aus anderen Berufszweigen sind immer herzlich willkommen. Meine Stärken im Coaching sind die Themen: Karriere, Persönlichkeitsentwicklung und Stressmanagement.
Als Mitglied beim Deutschen Fachverband Coaching sind mir Ethikregeln, die Vernetzung mit anderen Coaches und eine kontinuierliche und lebenslange Weiterbildung sehr wichtig.
MARIE CURIE
Coaching Ingolstadt: Mit Fingerspitzengefühl und Empathie begleite ich Sie inspirativ bei Ihrem zielorientierten Veränderungsprozess.
Dies ermöglicht Ihnen eine klare Sicht der Dinge und zeigt neue Handlungsmöglichkeiten auf. Aus Ihren Ressourcen und Kompetenzen schöpfen Sie neue Kraft und bekommen MUT zum TUN.
Viele Menschen sind heute sehr „verkopft“. Hypnose ist seit langem eine wissenschaftlich anerkannte Methode in Medizin und Psychotherapie. Im Coaching wird die Hypnose auf Wunsch ebenso wirksam eingesetzt, um nachhaltig positive Veränderungsprozesse einzuleiten und zu begleiten. Es handelt sich im Gegensatz zu Showhypnosen, um eine seriöse kooperative Hypnose, bei der/die Klient/in jederzeit den freien Willen behält.
Achtsamkeit ist ein effektiver Weg zur Stressreduktion und Resilienzsteigerung. Die innere Ausgeglichenheit wird gefördert und der Ausstieg aus dem Gedankenkarussell wird möglich. Leicht können auch Sie kleine Inseln der Achtsamkeit in Ihren Alltag einbauen.
In den Workshops, die in Kleingruppen stattfinden, werden die Themen unter Einsatz verschiedener Methoden behandelt. Durch das aktive Miteinander findet gleichzeitig ein Erfahrungsaustausch statt. Dies macht Freude und inspiriert Sie für die Zukunft.
Coaching Ingolstadt: Mit Fingerspitzengefühl und Empathie begleite ich Sie inspirativ bei Ihrem zielorientierten Veränderungsprozess.
Dies ermöglicht Ihnen eine klare Sicht der Dinge und zeigt neue Handlungsmöglichkeiten auf. Aus Ihren Ressourcen und Kompetenzen schöpfen Sie neue Kraft und bekommen MUT zum TUN.
Viele Menschen sind heute sehr „verkopft“. Hypnose ist seit langem eine wissenschaftlich anerkannte Methode in Medizin und Psychotherapie. Im Coaching wird die Hypnose auf Wunsch ebenso wirksam eingesetzt, um nachhaltig positive Veränderungsprozesse einzuleiten und zu begleiten. Es handelt sich im Gegensatz zu Showhypnosen, um eine seriöse kooperative Hypnose, bei der/die Klient/in jederzeit den freien Willen behält.
Achtsamkeit ist ein effektiver Weg zur Stressreduktion und Resilienzsteigerung. Die innere Ausgeglichenheit wird gefördert und der Ausstieg aus dem Gedankenkarussell wird möglich. Leicht können auch Sie kleine Inseln der Achtsamkeit in Ihren Alltag einbauen.
In den Workshops, die in Kleingruppen stattfinden, werden die Themen unter Einsatz verschiedener Methoden behandelt. Durch das aktive Miteinander findet gleichzeitig ein Erfahrungsaustausch statt. Dies macht Freude und inspiriert Sie für die Zukunft.
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DEMOKRIT